营养心理

办公室里的同事，差不多人手一个马克杯，瓷的，握在手里沉甸甸。好像现在这种水杯很是流行，图案丰富，造型简洁明快，又有几分“星巴克”的感觉，所以不经然就走红了开来。我的水杯也是这种瓷的，只不过，我的杯子有个杯子盖。

“有盖儿的杯子多土气啊！”同事和我说，“就像戴个大帽子，接水、冲咖啡也不方便。”“土气么？”我微笑，也许我的确不够时髦，无法洞察潮流的走向，但我知道，用有盖儿的杯子喝水，更干净，更健康。

我们每天都会听到空气污染指数的预报，都会了解“可吸入颗粒物”的概念。空气中有许许多多肉眼看不到的尘埃和细菌，当你的水杯毫无保护地暴露在空气中的时候，这些污染物就会悄无声息地溶解在其中，然后，你会把它喝下去。

很多爱美的女性朋友都知道要在用完电脑之后洗手洗脸，因为电脑屏幕的静电作用会吸附很多灰尘。然而对放在手边桌上的水杯却没有丝毫的留意。溶解在水中的污染物是随着时间的延长而增加的，而我们中的很多人，却习惯接满一杯水放在那儿，等到忙完想起喝水时，怕是已经好几个小时了。

还是给你心爱的水杯加个杯盖儿吧，一点点的遮挡，会更多地保护你的健康。